У нас же тренировки медитаций на символы давно идут. Обычно тренировались все на один конкретный символ и каждый рассказывал, какую работу в теле произвёл этот символ. Это мы делали много лет. Сейчас мы просто выкладываем картинки вокруг практик «Солнцеворот» или «Галактика». И после пропевания практики, вы выбираете картинку любую и работаете с ней.
Не знаю хорошо это или плохо, но этот процесс имеет своё развитие. Потому, что я уже не могу слушать одни и те же рассказы от новых людей. Хочется что-то новое внести. Это хотя бы какой-то эффект новизны вносит, потому что ты не знаешь, кто что будет делать и какой будет эффект.
А раньше, мы делали общую медитацию на один символ, и довольно интересно было, пока это всё не переросло в то, что я понял, что больше не могу этим заниматься )))). Хотя, в принципе, на начальных этапах, лучше заниматься именно так. Теперь, для этого есть инструкторы, которые ведут начальные курсы. Потому, что я вообще уже хочу отстраниться от работы с новичками, которые только пришли в первый раз. Инструкторы могут прекрасно с этой работой справляться и для новичков, конечно лучше изучать азбуку, таблицу умножения. Потому что реально, человеку неподготовленному, сложно понять какой символ выбрать, он теряется, проще сказать, что ему делать.
В этом смысле, конечно, когда семинары выездные и там много народа, куча инструкторов, там проще разбираться. Потому, что между занятиями, тут же к тебе кто-то подскакивает и давай помогать разобраться. А здесь из инструкторов только Оксана и мы с вами встречаемся только на занятиях, так что я не знаю, как это сделать. Поэтому вы сидите в некотором непонимании, чувствуете, что что-то происходит, но не понимаете что.
В следующий раз сделаем семинар с бОльшим упором на медитации.
Диалоги с мастером. Часть первая. Семинар по Кунта йоге и остеопатии. Донецк, декабрь 2013
Диалоги с мастером. Часть третья. Семинар по Кунта йоге и остеопатии. Донецк, декабрь 2013